3月6日下午，研究生部特邀西安交通大学的周玲教授给研一同学做了题为“科学饮食，崇尚健康”的科普讲座，研究生部主任张波主持了本次讲座。

主讲老师周玲教授是健康与营养方面的权威人士，现任西安交通大学医学院公共卫生系教授，营养与食品卫生硕士生导师，陕西省科协委员会委员，陕西省营养学会常务副理事长，陕西省预防医学会检验学会副主任委员，陕西省医学会微量元素分会常务理事，陕西省生命科学学会理事，陕西省营养与食品安全工程中心副主任。

讲座中，周教授诙谐幽默的将人体比喻成一部汽车，以汽车需要经常维护保养来说明我们人体这部汽车同样需要经常关注，呵护。接着从“健康高于财富，中国居民营养与健康调查，中国居民膳食指南”三个部分给大家讲解了丰富的健康与营养方面的知识。指出现在人们的生活方式发生了巨大变化，生活节奏加快、压力增加、精神紧张、大吃大喝，熬夜少动，由此引发的高血压、高血脂、营养不均衡等慢性非传染性疾病发病率迅速上升。周教授提醒大家要“给健康以时间，给健康以空间”，不要透支自己的生命；一定要关注健康，做健康体检，无病早防，有病早治。周教授此前做过的一项调查表明：25岁到60岁是人与人之间健康差异拉大的年龄段，而在这个阶段的城市男性较城市女性、农村男女，对健康的关注最少，生活方式最不好，发病率也最高。周教授给大家讲解了很多实用的日常饮食方法，教大家如何平衡膳食、合理营养、促进健康，同学们受益匪浅。在最后提问环节，大家争先恐后地就自己关心的健康问题向周教授请教，周教授都做了比较专业和全面的解答，讲座在一片热烈的讨论中落下了帷幕。

这期讲座是“西光讲坛”开展以来第一期非学术类讲座。研究生部一直热切关注研究生的学习，工作，生活需求，不断积极思考，努力提升。新的一学期研究生部将诚邀所内外科研，人文，社会，教育行政部门，企事业单位等方面的专家老师，青年才俊做客“西光讲坛”，将“西光讲坛”办得有声有色！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （研究生部）