西安光机所举办高血压专题健康知识讲座

高血压病是持续血压过高的疾病,是一种以动脉压升高为特征,常伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。高血压病呈现三高特征,即发病率高、致残率高、致死率高,已成为威胁我们健康的重要隐形杀手,尤其是中老年高发疾病,严重危害中老年人的身心健康。

为增强全所离退休职工及家属的健康知识和保健意识,做好疾病防治工作,提高离退休老同志的生活质量。5月10日上午,西安光机所离退办特别邀请了陕西省友谊医院李月英主任医师,在友谊路园区离退休职工活动大厅为大家做了题为“了解并重视高血压”专题健康讲座,220多名离退休老同志及家属到场聆听,并现场进行了防治知识咨询和交流。

李月英主任首先从高血压病的“三高”讲起,我国每三个成年人就有一人患高血压,全国患者约有3.3亿。接着逐一讲述了高血压病的简要发病机理,用两个临床病例进一步讲解了高血压的严重危害。讲解了高血压的概念、相关因素、症状、高血压危象、严重程度,高血压的分级和分期。李月英主任指出,高血压可治,并发症可防,控制好血压,可大大降低并发症。她还讲解了如何控制高血压,教大家学会自测血压,测量血压时应该注意的事项;让大家走出降压治疗的误区,不轻信小广告、保健品等非医药宣传。最后她提出了有效控制血压的两个步骤:一是坚持良好的生活方式,即合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡;二是坚持服药,平稳降压,不能随便停药。她并希望大家树立信心战胜高血压,祝愿大家身体康健生活美好。讲座结束后,李主任还就大家咨询的问题进行了详细解答,并与有疑惑的老同志进行了深入交流。

内容全面、实用易懂、论证权威的专题报告让老同志们认识到了高血压病的危害性,增强了大家对高血压的重视程度。报告进一步提升了老同志的健康意识,增强了他们防治疾病的能力,活动取得了预期效果。(离退办  供稿)

 

 

 

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